In diesem Kurs werden durch verschiedene Übungen aus Yoga und Pilates sowie mittels abgewandelter klassischer Kräftigungsübungen alle Muskeln effektiv gestärkt! Ein forderndes, aber trotzdem ruhiges Training, durch das du deinen Körper besser erfahren und abwechslungsreich trainieren wirst.
| Übungsleiter-/in | Ulrike Walser (DTB Kursleiterin) |
| Trainingsort | Gemeindezentrum Bronnen |
| Trainingszeiten | Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Anmeldung/Infos | 01520-9252569 |
| Kosten | Mitglieder: 40€ (10er-Block) |
Ausdauer wird früher oder später belohnt – meistens aber später.
