In diesem Kurs werden durch verschiedene Übungen aus Yoga und Pilates sowie mittels abgewandelter klassischer Kräftigungsübungen alle Muskeln effektiv gestärkt! Ein forderndes, aber trotzdem ruhiges Training, durch das du deinen Körper besser erfahren und abwechslungsreich trainieren wirst.
| Übungsleiter-/in | Ulrike Walser (DTB Kursleiterin) |
| Trainingsort | Gemeindezentrum Bronnen |
| Trainingszeiten | Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Anmeldung/Infos | 01520-9252569 |
| Kosten | Mitglieder: 40€ (10er-Block) |
Nur wer sich bewegt, steht meist mitten im Leben.
